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世界母乳喂养周:关于母乳喂养我们告诉你全部真相

时间:2016-08-05 11:25 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

世界母乳喂养周:关于母乳喂养我们告诉你全部真相
世界母乳喂养周:关于母乳喂养我们告诉你全部真相

  8月1日~8月7日是世界母乳喂养周,今年的宣传主题是“母乳喂养是社会可持续发展的关键”。
 
  全球0~6个月婴儿的纯母乳喂养率是40%,但国家卫计委最新公布的数据显示,中国的这个数据只有27.8%,十余年来,母乳喂养率持续下降。
 
  关于母乳喂养,我们告诉你全部真相!
 
  母乳喂养,
 
  需要加辅食吗?
 
 
  北京和睦家医院儿科医生崔玉涛:坚持母乳喂养值得推荐,但满六个月后必须添加辅食。妈妈一定要把握好母乳喂养与辅食之间的关系。如果孩子依恋母乳,就不要妈妈喂辅食,应由家中其他人辅助。也不要因为孩子吃辅食少,而每次辅食后马上给予母乳补充。这样会给孩子造成错觉,辅食可以不用认真吃。适当饥饿利于辅食喂养。
 
  母乳能带给宝宝什么?
 
  专家怎么说——
 
  北京妇产医院围产医学科(产科)副主任李光辉:在母乳面前我们显得越来越无知,永远不知道它是什么样子。每一位母亲的母乳都是不一样的,特别神奇。母乳中的已知成分有2000多种,但以目前的技术手段,人类仅能检测出其中的200多种,而婴幼儿配方奶粉中添加的成分只有几十种,与母乳相比,配方奶粉的差距还很大。
 
  北京大学公共卫生学院赵艾博士:母乳非常“聪明”,其中蕴含的营养元素会随着哺乳的不同阶段自动调节,始终提供恰到好处的营养,降低宝宝发生肥胖和过敏风险。
 
  北京协和医学院微生物学系教授管远志:母乳不是无菌的。迄今为止,从母乳里分离出来的细菌种类超过200余种,主要包括葡萄球菌属、链球菌属、乳球菌属、乳酸菌属和双歧杆菌属等。按照婴儿每天摄入约800ml母乳计算,其吸吮的同时摄入约1105个~1107个细菌。这些细菌主要分为以乳酸菌、双歧杆菌等为代表的益生菌,和以葡萄球菌、链球菌为代表的条件致病菌。由于母乳中所含的条件致病菌很少,在人体免疫功能正常的情况下,它不致病。益生菌能够促进神经系统的发育,促进抗敏功能,因为它能促进肠壁细胞成长,缩小彼此之间的缝隙,让大分子蛋白无法钻入,降低过敏的发生。另外,由于大量益生菌的存在,使得病原菌在肠黏膜上很难吸附。
 
  国家卫计委副主任王国强:实践证明,母乳是婴儿最理想的天然食品,母乳喂养可促进母子的情感交流,减少母亲产后抑郁的发生,促进婴儿感觉和认知的发育。
 
  母乳亲喂到2岁以上不利于孩子心理成长?
 
  知名科普作者朱剑笛:
 
  前不久,有个协和医科大学的药学硕士在自媒体发表文章说,世卫组织推荐母乳喂养到2岁以上,是“因为在很多欠发达地区,比如非洲,婴儿的食物基本上只有母乳,所以推荐那里的宝宝接受哺乳时间要更长”。
 
  有个临床医学博士说,“即使觉得有营养,2岁以上也不要母乳亲喂了。长期的依恋不利于孩子的心理成长,更不利于妈妈的独立。”
 
  我不明白,这些受过高等专业教育的人,发言怎么就这么信口开河呢?
 
  真相是什么?请看下面权威机构的建议。
 
  世界卫生组织和联合国儿童基金会建议:生命最初6个月应进行纯母乳喂养;在婴儿6个月龄时增加有足够营养和安全的补充(固体)食品,同时持续进行母乳喂养至两岁或两岁以上。
 
  世卫组织推荐母乳喂养至2岁或以上,并不是针对欠发达地区的。母乳亲喂到2岁以上不利于孩子心理成长的观点,也是没有科学证据的。香港卫生署、英国国民保健服务网站、加拿大儿科协会、加拿大营养师协会、加拿大卫生部等发达国家地区的专业机构的推荐都是和世卫组织一致的。美国儿科学会也是建议母亲在孩子1岁后继续哺乳,只要母亲和孩子双方都愿意。目前没有权威机构给母乳喂养建议时间上限。
 
  媒体怎么说——
 
  母乳喂养,不可替代!
 
  支持母乳喂养,我们需要更多母婴室!
 
  健康时报:母乳是世上最好的婴儿食品。①奶粉仅含约60种营养成分,而母乳超过300种。②母乳帮助宝宝抗感染、减少过敏、预防肥胖。③哺乳帮助妈妈产后恢复体型……世卫组织建议:0~6个月纯母乳喂养,之后添加辅食,鼓励母乳喂到2岁。
 
  支持母乳喂养,
 
  我们需要更多母婴室!
 
  北京晚报:国家卫生计生委表示,将针对社会广泛关注的公共场所母婴室缺乏、哺乳条件和环境差等问题,积极协调和推动有关部门将母婴室建设纳入相关规范与城市建设规划中。国家卫生计生委也将制定完善母婴室相关设置标准,引导企业单位和公共场所设置规范化的母婴室。
 
  明星怎么说——
 
  哺乳妈妈,相信你自己!
 
  演员马伊俐:最近不光自己的朋友还有好多哺乳妈妈网友?;嵛室桓鑫侍猓旱搅硕嗵旌⒆油蝗徊坏揭桓鲂∈本鸵阅?,而且吃得放不下。身边家人就说你母乳不够,孩子吃不饱得加奶粉!妈妈们都很沮丧,手足无措!
 
  事实是孩子到了猛长期,用频繁吃奶和不停吮吸帮助妈妈增长奶量。此时若加奶粉,就错过了让宝宝吮吸来增加产奶的机会,母乳会渐渐回掉?;褂懈龆窆?,产后妈妈相当脆弱和不自信,如果家人和保姆不停地说你奶不够了,同时说宝宝总是在吃奶,睡觉时间不够长,会影响生长!听到这些话妈妈会很自责并无助,一旦拗不过家人就同意加奶粉,奶粉只会越加越多,而本该给宝宝频繁吮吸的乳房,因得不到足够多的刺激泌乳的机会,渐渐回奶。
 
  我想告诉这些哺乳妈妈,相信你自己,你是孩子的妈妈,你的孩子你做主!也请家人和保姆阅读正确的母乳喂养常识,多请教身边有纯母乳喂养经验的朋友。想想过去物质贫乏的时代妈妈们是怎么不按时喂奶的,谁规定母乳喂养得几个小时吃一次?宝宝饿了就喂,那才叫按需喂养!不要轻易打击脆弱的新妈妈,纯母乳喂养需要妈妈自己的努力,更需要家人的支持!
 
  送给
 
  每位妈妈的话
 
  送给哺乳中痛苦、无奈、失望、纠结、忐忑的新妈妈们:不要轻言放弃,人生几十年,哺乳时光也就一两年请珍惜,孩子很快就长大,请千万别放弃这段宝贵时光,宝宝在妈妈怀抱里得到的温暖、舒适、安全感和全方位的营养是奶瓶和奶粉给不了的。

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