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生活中几个果蔬祛小病的方法

时间:2015-08-11 12:27 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:次

    生姜止吐  先用热水冲泡生姜片,过滤后把生姜汤倒在小方盒里冷冻,最后把冻好的冰块碾碎,随时含服。
 
    白糖治打嗝  打嗝由膈肌痉挛引起,一口吞下一两勺子白糖,能使兴奋的神经平静下来。
 
    大蒜水治喉咙痛  把六瓣蒜捣碎,放到一杯温水里搅匀。每天用它漱口两次,连续三天,可以缓解喉咙疼痛。
 
    醋或红茶除脚臭  把醋和水以1∶2的比例调好,每晚泡脚杀死引起异味的细菌?;箍梢悦刻煊煤觳柘唇?0分钟。但是如果脚上有伤口,就不宜使用这种方法。
 
    柠檬加酸奶消除口臭  用柠檬汁漱口,再喝点无糖酸奶,能立即消除口臭,并保持12-24小时。
 
    冷热水交替放松脖子  淋浴时,先用热水冲脖子20秒加速血流,再马上用冷水冲洗10秒,以收缩血管。重复3次,能有效改善颈部血液循环。
 
    草莓消除牙斑  草莓中的苹果酸是很好的收敛剂。将几个新鲜草莓搅碎,与少量苏打水充分混匀,然后用牙刷蘸取少许刷牙,可有效去除咖啡等印迹。

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